Эртең менен кофе ичесизби? Ооба, бирок какао менен

Эртең менен кофе ичесизби? Ооба, бирок какао менен
Эртең менен кофе ичесизби? Ооба, бирок какао менен
Anonim

Адистер эртең мененки кофеге бир аз какао кошууну кеңеш беришет. Бул концентрацияны жогорулатып, нервдерди тынчтандырат, деп жазат Global News кесиптештери. Эксперттер төрт ысык суусундуктун - какао, кофеин, эки ингредиенттин айкалышы жана плацебо ролун ойногон эффекттерин салыштырган эксперимент жүргүзүштү.

Алгач бардык ичимдиктерге атайын таттуу каражаттын жардамы менен бирдей даам берилип, ыктыярчылардын мурундары жыттар таасирленбеши үчүн жабылган. Эксперименттин катышуучуларына ичимдиктердин бирин ичип, акыл-эс күчүн баалоо үчүн тест тапшыруу сунушталды.

Көрсө, какао ичкендердин реакциясы эң ылдам, ал эми эң жакшы көрсөткүч какао кошулган кофе ичкендер экен. Белгилей кетчү нерсе, какао кофеиндин жагымсыз терс таасирин - тынчсызданууну алсыратат. Какао мээге кан агымын көбөйтөт, бул көңүл бурууну арттырып, когнитивдик жөндөмдүүлүктү жогорулатат. Анын күчүнүн сыры ушунда.

Кофеин адамдардын маанайына терс таасирин тийгизет. Плацебо тобуна салыштырмалуу, кофеин бар суусундукту гана ичкендер начарраак болушкан. Демек, какао кошуу эмоциялардын интенсивдүүлүгүн азайтып, ачуулануунун жана тынчсыздануунун деңгээлин төмөндөтөт.

Сунушталууда: