Ачык түстөгү мөмө-жемиштер жана жашылчалар тамеки тарткандарды өпкөнүн рагынан сактайт

Ачык түстөгү мөмө-жемиштер жана жашылчалар тамеки тарткандарды өпкөнүн рагынан сактайт
Ачык түстөгү мөмө-жемиштер жана жашылчалар тамеки тарткандарды өпкөнүн рагынан сактайт
Anonim

Апельсиндин, кызыл калемпирдин жана ар кандай "түстүү" мөмө-жемиштердин жана жашылчалардын курамындагы табигый заттар өпкө рагынан сактайт. Популярдуу медициналык журналдын беттеринде жаңы изилдөөнүн авторлору бета-криптоксантиндин профилактикалык касиеттерин айтышат. Түстүү мөмө-жемиштердин жана жашылчалардын курамындагы бул компонент никотин зыяндуу шишиктердин өсүшүн камсыз кылган рецепторлорду басат. Бостондогу Тафтс университетинен изилдөөнүн авторлорунун бири Хианг-Донг Вонг алынган натыйжалар дүйнө жүзү боюнча өпкө рагына чалдыгууларды олуттуу түрдө азайтат деп ишендирди.

Америкалык Өпкө Ассоциациясынын маалыматы боюнча, тамеки чеккен эркектер өпкө рагына чылым чекпегендерге караганда 23 эсе көп өлүшөт. Бул статистикада пассивдүү тамеки тартуунун да үлүшү чоң. Жыл сайын АКШда 7000ге жакын адам тамекинин түтүнүнөн келип чыккан рактан каза болот.

Тамеки түтүнүндө 7000ден ашык химиялык заттар табылган, алардын көбү канцерогендик, б.а. дем алуу өпкө рагына алып келиши мүмкүн. Алкалоид никотин өпкө рагынын дароо себеби деп эсептелбесе да, кээ бир изилдөөчүлөр залалдуу шишиктердин өсүшүнө анын түздөн-түз таасирин көрсөтүшкөн. Доктор Вонг никотин дем алуу жолдоруна киргенде, никотиндик ацетилхолин рецепторлору. Клеткалык реакциялардын каскады козголуп, жаңы кан тамырлардын көбөйүшүнө жана өсүшүнө алып келет, б.а. ракты тамак-аш менен камсыз кылуунун жаңы жолдору. Көзөмөлсүз өсүп жаткан шишик дал ушул нерсеге муктаж. Мындан тышкары, никотин жаңы жана жаңы рецепторлордун пайда болушун стимулдайт, анын аркасында шишик көбүрөөк тамактанат. Адисттин айтымында, бета-криптоксантин өпкөдөгү бул рецепторлордун популяциясын азайтат жана ошону менен зыяндуу клеткалардын өнүгүшүнө бөгөт коёт.

Бул куткаруучу бета-криптоксантин – бул каротиноид, ал ачык мөмө-жемиштерге жана жашылчаларга сары, кызгылт сары жана кызыл түстөрдү берет. Мындай өрүк, апельсин, мандарин, кызыл калемпир ж.б. Бостондук окумуштуулар мурунку изилдөөлөрүндө бета-криптоксантинди колдонуу менен адамдарда өпкө рагына чалдыгуу ортосундагы байланышты байкашкан. Эми алар бул каротиноиддин коргоочу эффектинин механизмин лабораториялык келемиштердин жардамы менен тактоону чечишти.

Натыйжалар: бета-криптоксантин берилген келемиштердин шишиктери 60% жай өскөн. Рак оорусун алдын алуу үчүн тамеки чеккендер үчүн бул заттын керектүү дозасын эсептеп, алар күнүнө 870 мг бета-криптоксантинди керектөө жетиштүү деген жыйынтыкка келишкен. Дал ушул сумма бир кызыл калемпирдин же эки мандариндин курамында бар. Бул тымызын ооруну чындап эле алдын алуу үчүн канчалык аз талап кылынарын көрүп турасыз - өзгөчө тамеки чеккен болсоңуз.

Сунушталууда: