Бал, лимон жана авокадо менен чоюу белгилерин жок кылыңыз

Мазмуну:

Бал, лимон жана авокадо менен чоюу белгилерин жок кылыңыз
Бал, лимон жана авокадо менен чоюу белгилерин жок кылыңыз
Anonim

Чынуу белгилери негизинен төрөттөн кийин, ошондой эле салмактын кескин көбөйүшү же азайышы менен пайда болот. Дээрлик ар бир адам өзүнүн катышуусу менен "мактанышы" мүмкүн - аялдар да, эркектер да. Андыктан жөнөкөй аралашманы дайыма жасап туруңуз, ошондо сиз жылмакай жана дени сак териге ээ болосуз.

Сизге керек:

1/2 авокадо, 1 чай кашык бал жана 1 чай кашык жаңы сыгылган лимон ширеси

Авокадонун кабыгын тазалап, эзесиз. бал жана жаңы сыгылган лимон ширесин кошуу. Бир тектүү аралашма алынганга чейин ингредиенттерди жакшылап аралаштырыңыз. Жеңил массаж кыймылдары менен жабыркаган аймакка сүйкөңүз. 30 мүнөткө калтырып, жылуу суу менен жууп салыңыз. Процедураны жумасына 1-2 жолу кайталаңыз.

Сабиз менен бадам да эң сонун союздаштар

Сабиз жана бадам да сулуу жана дени сак тери үчүн күрөштө эң сонун өнөктөштөр. Алар крем түрүндө колдонулса, чоюу белгилерин азайтат.

Бул үчүн сизге 2 сабиз жана 1/2 чай кашык бадам сүтү керек

Сабиздин кабыгын тазалап, туурап, сууга жумшарганча кайнатабыз. Андан кийин аларды чыпкалап, идишке куябыз. Аларды майдалап, аларга бадам сүтүн кошуңуз. Жылмакай пастаны пайда кылуу үчүн ингредиенттерди жакшылап аралаштырып, андан кийин териге сүйкөңүз. Болжол менен бир саатка коюп, андан кийин муздак суу менен жууп салыңыз. Процедураны жумасына 1-2 жолу кайталаңыз.

Сунушталууда: