Шри Шри Рави Шанкар: Кризисти жашооңузда жаңы баштоо үчүн мүмкүнчүлүк катары кабыл алыңыз

Мазмуну:

Шри Шри Рави Шанкар: Кризисти жашооңузда жаңы баштоо үчүн мүмкүнчүлүк катары кабыл алыңыз
Шри Шри Рави Шанкар: Кризисти жашооңузда жаңы баштоо үчүн мүмкүнчүлүк катары кабыл алыңыз
Anonim

Бүткүл дүйнө жүзү боюнча адамдар акыркы айларда жашап жаткан белгисиздик, массалык коркуу жана чектөөлөр мезгилинде дүйнөлүк йога мугалими Шри Шри Рави Шанкар, "Жашоо искусствосу" эл аралык уюмунун негиздөөчүсү анын "Белгисиздик менен кантип күрөшүү керек" боюнча 15-катары бекер лекциясы?

Көп адамдар жакшы жашай албайм, каржысын жана жашоосун башкара албайм, жаңы шарттарга туруштук бере албайм деп кооптонушат. Йога мугалими кооптуу сезим бизге бере турган пайдаларды, анын өсүшүбүз үчүн потенциалын көрсөтөт жана ар бир адам өз жашоосу менен күрөшө алат деп үмүттөнөт.

Шри Шри Рави Шанкардын бул темада эмне дегенин караңыз:

“Жашоодо биз эки нерсеге туш болобуз. Бири коопсуздук, экинчиси белгисиздик. Коопсуздук сооронуч алып келет, албетте, сиз ошол учурда эмне болорун билесиз. Баардыгы ченелет – администрациядагыдай – качан көтөрүлөөрүңдү, канча акча алаарын билесиң. Баары коопсуз. Коопсуздук сизге сооронуч берет, бирок ошол эле учурда жаныңызды алып кетет, анткени ал инерцияны, көңүл чөктүрүүнү алып келет.

Бардык нерсе анык болгондо, мээңизди, чыгармачылыкты жана интуитивдик жөндөмүңүздү такыр колдонуунун кереги жок, анткени сиз баары так жана өлчөнгөнүн билесиз. Жашоо ушунчалык механикалык, автоматташтырылган. Белгисиздик - бул сизди иш-аракет кылууга түрткөн нерсе, ал аракет кылуу үчүн акылыңызды талап кылат. Бул белгисиздик сизде чыгармачылык импульсту жаратат. Айланаңызда бүдөмүк нерселер болуп турганда, төмөндөгүлөр болушу мүмкүн: же сиз коркуу сезимин сезесиз же инновацияга барасыз, - дейт Шри Шри Рави Шанкар.

Ал кошумчалагандай, бул белгисиздик учурунда ойлонуу жакшы, анткени коронавирустун учурдагы глобалдык эпидемиясы куралсыз үчүнчү дүйнөлүк согуштан башка эч нерсе эмес. Дүйнө жүзү боюнча жүз миңдеген адамдар өлүүдө, душман ким экенин ким билбейт. Ушул убакта эмне кылсам экен деп ойлонот. Көбүнчө ал депрессияга түшүп, көбүрөөк тынчсызданып, жашоосун улантууга күчүн жоготот.

“Экинчи дүйнөлүк согуштан кийин Германия жана Япония сыяктуу өлкөлөр толугу менен жок кылынганын эстен чыгарбашыбыз керек. Бир сындырым нан сатып алуу үчүн капка салынган акчаларды көтөрүп жүрүштү. Бирок 40-50 жыл өткөндөн кийин Япония, Германия жана Израил мындай күчтүү экономиканы куруу менен ал мезгилден ашып өтүштү.

Биз бул планетадагы эң жаман нерселерди көрдүк. Согуш учурунда Индияда чума болгон. Ал кезде бизде ооруканалар жана изоляциялык лагерлер жок болчу. Адамдар үйлөрүн таштап, көчөгө чыгышты. Алар колонияда жашашат деп чоң энем айтчу. Бирок баары кетип калышты, ал барар жери жок, үч баласы менен жалгыз калууга аргасыз болду. Ал Кудайга тиленип, жалгыз калды.

Ошентип, биз бул планетада чоң кырсыктарды көрдүк. Бирок эсте! Ар бир кырсыктан кийин биз толук күч менен кайтып келдик. Бул окуяларга көз жүгүртсөк бизге жакшы келечекти кыялданууга ишеним пайда болот. Баары бүткөндөн кийин жаңы жашоо баштайбыз. Жана эсиңизде болсун - сиз колдоого алынат. Дүйнөдө жетиштүү адамзат – уюмдар, мекемелер. Эл сизди колдойт.

Ушул кризис учурунда өзүбүзгө ишенишибиз керек. Кризис менен күрөшүү жөндөмүңүздү жана жөндөмүңүздү баалабаңыз. Чынында, сиз муну жашооңузда жаңы башталыш үчүн мүмкүнчүлүк катары карашыңыз керек. Бул сиздин интеллектиңизди ушул жерде жана азыр иш-аракет кылууга түрткү берет. Бизде болгон ырайымсыз мамиле, согушка баруу жана этикага жатпаган жүрүм-турум – азыр баары жок болду. Ач көздүк жок. Азыр жаңыдан баштоого убакыт келди. Муну ийгиликтүү жеңе аларыңызга ишениңиз!”, - деп мугалим лекциясын аяктайт.

Image
Image

Йога иммунитетти көтөрүп, маанайыбызды көтөрөт

Быйыл Йога күнү - 21-июнь башка мезгилдерге караганда башкача белгиленди. Дүйнөнү аздыр-көптүр коронавирус каптап турганда, "Жашоонун искусствосу" уюму майрамды йога боюнча абдан кызыктуу лекциялар жана практикалык сессиялар менен онлайн өткөрдү

“Баарыбыз үйдө же парктарда йога менен машыгалы. Бул бизди бактылуулуктун булагына алып баруучу нерсе. Эл тынчсызданып, стресс болуп турган ушул караңгы мезгилде бакытты тараталы. Дүйнө жүзү боюнча 2 миллиард адам йогага кызыгышат жана алардын көбү аны менен үзгүлтүксүз машыгышат. Биздин максат - алардын баары бактылуу, ден соолук жана өмүрлөрүн майрамдоо

Үйүбүздүн төрт дубалынын ичинде болсо да, жашообузду жана йога күнүн чоң шыктануу менен белгилейли. Йога, прана менен дем алуу, медитация - алар иммунитетти жогорулатып, маанайыбызды көтөрөт. Ушул оор күндөрдө рухубузду жана энтузиазмыбызды жандуу сактап, аны айланаңыздагылардын баарына жайылтуу абдан маанилүү”, - деди Шри Шри Рави Шанкар куттуктоосунда

Сунушталууда: