Д витамини эмнеге керек?

Мазмуну:

Д витамини эмнеге керек?
Д витамини эмнеге керек?
Anonim

Сөөк тканынын өсүшү жана сакталышы үчүн зарыл болгон кальцийдин зат алмашуу процесстерине таасирин тийгизгенден тышкары, D витамини биздин организмде бир катар маанилүү милдеттерди аткарат, деп жазат орусиялык «Мой ден соолук» сайты анын макаласы.

Нерсенин негизги функциялары:

• иммунитетти сактоо;

• борбордук нерв системасынын жана жүрөктүн нормалдуу иштешин камсыз кылуу;

• коргоо чарасын камсыз кылуу;

• метаболизмге жана кандагы глюкозанын деңгээлин жөнгө салууга катышуу;

• репродуктивдүү ден соолукка оң таасир этет

Азыктандыруучу заттар балдардын өсүү мезгилинде зарыл. Ал улгайган куракта да маанилүү, анткени анын организмдеги мазмуну жыл өткөн сайын болжол менен 4 эсеге азаят.

Д витамининин ар кандай физиологиялык процесстерге катышуусун эске алсак, анын жетишсиздиги кандай оор кесепеттерге алып келерин түшүнүү кыйын эмес. Заттын жетишсиздиги кант диабети жана гипертония оорусуна чалдыгуу коркунучун жогорулатып, салмак кошууга, иммунитеттин төмөндөшүнө, кош бойлуу жана төрөт учурундагы кыйынчылыктарга алып келип, балдардын рахит оорусуна алып келет.

Д витамининин жетишсиздигинин жана ашыкча болушунун белгилери

Организмибизде D витамини жетишсиз экенин кайдан билебиз? Жетишсиздик төмөнкү аркылуу көрүнөт:

• кыжырдануу, чарчоо;

• начар табит;

• уйкунун бузулушу;

• тиштин, чачтын, тырмактын жана теринин абалынын начарлашы.

Заттын деңгээли жетишсиз болгон балдар ызылдап, летаргиялык болуп калышат. Балалык куракта аш болумдуу заттын аз концентрациясы өсүүнүн артта калышына, рахиттин натыйжасында бут-колдун бузулушуна алып келет.

Сиз D витамининин жетишсиздигин чексиз издей аласыз, бирок так жоопту изилдөө аркылуу гана аласыз.

Анализ жүргүзүү үчүн көрсөткүчтөр: кальциферолдун жетишсиздиги (балдарда рахит жана чоңдордо остеопороз менен көрүнөт); кальцийдин көлөмүн жөнгө салуучу паратироид гормонунун деңгээлин жогорулатуу; ичеги-карын жолдорунун патологиялары: Крон оорусу, гастрит, энтерит, панкреатит; зат алмашуунун ар кандай түрлөрү; тери оорулары, системалуу кызыл кызыл, ревматикалык оорулар; туруктуу чарчоо, депрессия; витамин D препараттары менен дарылоонун натыйжалуулугун көзөмөлдөө; кош бойлуулук.

Мындай изилдөөлөрдүн натыйжалары тиш доктур үчүн кариест, периодонтит, тиштин кан агууну дарылоодо да маалымат берет.

Бирок, даярдоону балдар үчүн педиатр, ал эми чоңдор үчүн башка адистиктеги дарыгер (терапевт, эндокринолог, гинеколог) дайындайт.

Витамин D тесттеринин түрлөрү

Дигноз коюу үчүн бир нече мүмкүнчүлүктөр бар. Алардын ар бири организмдеги берилген заттын деңгээли жөнүндө маалымат берет. Алардын бири заараны D витамининин курамына анализдөө. Көпчүлүк учурларда ал балдардын практикасында колдонулат. Изилдөө заарада кальцийдин бар экендигин аныктоого жана бул маалыматтардан кальциферолдун мазмунун баалоого мүмкүндүк берет.

Тагыраак жыйынтыкты бир суткага чогултулган заара анализи берет. Бирок кичинекей балдар менен бул оңой эмес. Ошондуктан, баланы текшерүүдө стерилдүү идишке чогултулган эртең мененки заара күндүн биринчи тамактануусуна чейин алынат.

Албетте, организмде D витамининин бар-жогуна кан анализин тапшырса болот. Ал эң маалымат берүүчү. заттын концентрациясын аныктоо 25-hydroxycalciferol бир кан сыноо аркылуу жүзөгө ашырылат. Талдоо жалпы D витамининин деңгээлин гана аныктабастан, кальций алмашуунун бузулушунун себептерин аныктоого мүмкүндүк берет. Диагноз үчүн кан тамырдан алынат. Натыйжага курак, мезгил жана диета таасир этет.

Текшерүү ач карынга жүргүзүлөт. Аны өткөрүүдөн мурун 8-12 саат тамактан баш тартуу керек. Ошондой эле, бул мезгилде таттуу суусундуктарды, чай, кофе колдонууга болбойт. Ичүүчү сууга уруксат берилет. Сынакка 2 күн калганда дары колдонууну токтотуу сунушталат. Эгерде аларды кабыл алууну жокко чыгаруу мүмкүн болбосо, анда бул тууралуу дарыгерге билдирүү зарыл. Натыйжаны декоддоодо препараттарды түзгөн заттар эске алынат.

Кан анализи 1-2 күнгө созулат. Өз убагында диагноз коюу витаминди кабыл алууда жана сиңирүүдө бузууларды аныктап, ден соолук көйгөйлөрүнүн алдын алат.

Сунушталууда: